Vol. 25 No. 8 (2026): Musytari: Neraca Manajemen, Akuntansi, dan Ekonomi, ISSN 3025-9495
Articles

PERAN WORK LIFE BALANCE DALAM MENINGKATKAN KINERJA KARYAWAN: STUDI LITERATUR

Endra Saputra
Universitas Islam Riau
Aldo Febrian
Universitas Islam Riau
Sufian Hamim
Universitas Islam Riau
Imam Hanafi
Universitas Islam Riau

Published 2026-07-08

Keywords

  • work-life balance,
  • employee performance,
  • job satisfaction,
  • productivity,
  • human resource management

How to Cite

PERAN WORK LIFE BALANCE DALAM MENINGKATKAN KINERJA KARYAWAN: STUDI LITERATUR. (2026). Musytari : Jurnal Manajemen, Akuntansi, Dan Ekonomi, 25(8). https://doi.org/10.2238/1gs4r542

Abstract

Penelitian ini bertujuan menganalisis sejauh mana work-life balance memengaruhi kinerja karyawan. Keseimbangan antara kehidupan kerja dan kehidupan pribadi menjadi salah satu faktor penting yang dapat meningkatkan produktivitas, kepuasan kerja, serta kesejahteraan karyawan. Penelitian ini menggunakan pendekatan kuantitatif dengan metode survei melalui penyebaran kuesioner kepada responden yang merupakan karyawan pada suatu perusahaan. Data yang diperoleh dianalisis menggunakan teknik analisis regresi linier sederhana untuk mengetahui pengaruh variabel work-life balance terhadap kinerja karyawan. Hasil penelitian menunjukkan bahwa work-life balance berpengaruh positif dan signifikan terhadap kinerja karyawan. Karyawan yang mampu menjaga keseimbangan antara tuntutan pekerjaan dan kehidupan pribadi cenderung memiliki motivasi kerja yang lebih tinggi, tingkat stres yang lebih rendah, serta mampu menyelesaikan pekerjaan secara lebih efektif dan efisien. Oleh karena itu, perusahaan perlu menerapkan kebijakan yang mendukung terciptanya work-life balance, seperti fleksibilitas jam kerja, pemberian cuti yang memadai, serta program kesejahteraan karyawan, sehingga dapat meningkatkan kinerja individu maupun pencapaian tujuan organisasi.

References

  1. Badrianto, Y., & Ekhsan, M. (2021). Pengaruh Work-life Balance terhadap Kinerja Karyawan yang di Mediasi Komitmen Organisasi. Jesya (Jurnal Ekonomi & Ekonomi Syariah), 4(2), 951–962. https://doi.org/10.36778/jesya.v4i2.460
  2. Firdaus, R. Y., Wiharno, H., & Fitriani, L. K. (2024). How to cite: Pengaruh Beban Kerja, Stres Kerja, dan Work-Life Balance terhadap Kepuasan Kerja serta Dampaknya pada Organizational Citizenship Behavior. 5(4).
  3. Hasyim. (2025). Adaptive Employees Performance: Competency Development and Work Balance Through Agile-Era Digital Innovation. JKBM (JURNAL KONSEP BISNIS DAN MANAJEMEN), 11(2), 155–166. https://doi.org/10.31289/jkbm.v11i2.14597
  4. Jurnal Psikologi Pendidikan, P., Angela De Vercelli, T., Jonatan, A., Ayu Chandra, K., & Kunci, K. (2024). GAMBARAN WORK LIFE BALANCE PADA MAHASISWA MAGANG MSIB BATCH 6 DI JAKARTA. 17(2), 1–13.
  5. Kurnia, M. I., & Khairunnisa, A. (2024). Peran Work-Life Balance Dalam Meningkatkan Etos Kerja Profesional. Jurnal Minfo Polgan, 13(1), 256–260. https://doi.org/10.33395/jmp.v13i1.13543
  6. Lie, D., Megumi, E. H., Zaneta, A., Zalukhu, P. M. B., Gianti, R., & Pribadi, R. B. (2022). Gambaran Work-Life Balance pada Wanita Single Parent yang Bekerja. PSIKODIMENSIA, 21(2), 132–143. https://doi.org/10.24167/psidim.v21i2.4656
  7. Made, I., & Ganapathi, D. (2016). PENGARUH WORK-LIFE BALANCE TERHADAP KEPUASAN KERJA KARYAWAN (STUDI PADA PT. BIO FARMA PERSERO). IV(1). http://www.biofarma.co.id,
  8. Made, N., Rahayu, F., & Triatma Mulya, U. (2024). PENGARUH WORK LIFE BALANCE, BEBAN KERJA, DAN LINGKUNGAN KERJA TERHADAP KEPUASAN KERJA KARYAWAN. Journal Research of Management (JARMA), 6(1), 89–99.
  9. Ma’ruf, R., Karyawan, L., Keseimbangan, K., & Kerja, K. (2021). Pengaruh Kompensasi dan Work Life Balance Terhadap Loyalitas Karyawan. Jurnal Imiah Psikologi, 9(1), 110–120. https://doi.org/10.30872/psikoborneo
  10. Nafis, B., Chan, A., & Jaja Raharja, un. (2020). Analisis Work-Life Balance para Karyawan Bank BJB Cabang Indramayu. 8(1), 115.
  11. Panjaitan, H., Eryanto, H., Perkantoran Digital, A., & Ekonomi, F. (2023). Analisis Sistem Work Life Balance Pada Pegawai X. Jurnal Media Administrasi, 8(1), 103–115. http://repository.umj.ac.id
  12. Putra Edy Wirawan, R. (2022). PENGARUH BEBAN KERJA TERHADAP STRES KERJA MELALUI WORK LIFE BALANCE. SIBATIK JOURNAL: Jurnal Ilmiah Bidang Sosial, Ekonomi, Budaya, Teknologi, Dan Pendidikan, 1(10), 2169–2180. https://doi.org/10.54443/sibatik.v1i10.319
  13. Rachman Affandi, A., Studi Manajemen, P., Tinggi Ilmu Ekonomi Atma Bhakti, S., Letnan Jenderal Sutoyo No, J., & Nusukan Banjarsari Surakarta, C. (2023). PERAN SELF EFFICACY DALAM MENINGKATKAN WORK LIFE BALANCE, WORK ENGAGEMENT, TERHADAP KINERJA PEGAWAI. Jurnal Ilmu Manajemen Dan Akuntansi, 11(2), 2023.
  14. Simanjuntak, F. A. R., Ninin, R. H., Raya Bandung-Sumedang, J., Sumedang, K., & Barat, J. (2020). GAMBARAN WORK-LIFE BALANCE PADA PASUKAN PENJAGA PERDAMAIAN INDONESIA: STUDI KUALITATIF. Journal Psychology of Science and Profession) e-ISSN, 4(3), 162–171.
  15. Sultan, Z. (2025). Work-Life Balance in the Digital Age: How Work Flexibility Reduce Stress? JKBM (JURNAL KONSEP BISNIS DAN MANAJEMEN), 11(2), 140–154. https://doi.org/10.31289/jkbm.v11i2.14359