PENGARUH SENAM BUGAR MUHAMMADIYAH TERHADAP KEBUGARAN JASMANI ASPEK DAYA TAHAN SISWA KELAS IV SDN KOLABERES

Authors
  • Nurlinda Khairunnisa

    Universitas Muhammadiyah Tasikmalaya
    Author
  • Rahmat Permana

    Universitas Muhammadiyah Tasikmalaya
    Author
  • Yopa Taufik Saleh

    Universitas Muhammadiyah Tasikmalaya
    Author
Keywords:
Senam Bugar Muhammadiyah, Daya Tahan Kardiorespirasi, Kebugaran Jasmani, Beep Test, Siswa Sekolah Dasar
Abstract
Penelitian ini dilatarbelakangi oleh pentingnya kebugaran jasmani, khususnya daya tahan kardiorespirasi, dalam mendukung aktivitas belajar dan perkembangan fisik siswa sekolah dasar, di mana banyak siswa kelas IV SDN Kolaberes masih memiliki tingkat daya tahan yang rendah. Tujuan penelitian adalah untuk mengetahui pengaruh Senam Bugar Muhammadiyah terhadap kebugaran jasmani aspek daya tahan siswa kelas IV SDN Kolaberes. Penelitian menggunakan pendekatan kuantitatif dengan desain pre-eksperimental one-group pretest-posttest. Sampel penelitian sebanyak 12 siswa kelas IV yang diambil dengan teknik total sampling. Pengukuran daya tahan kardiorespirasi dilakukan menggunakan Beep Test, dengan data dianalisis secara deskriptif dan inferensial melalui uji normalitas Shapiro-Wilk serta uji hipotesis Wilcoxon Signed Rank Test menggunakan SPSS versi 25. Hasil penelitian menunjukkan peningkatan rata-rata skor Beep Test dari 25,00 pada pretest menjadi 29,13 pada posttest, di mana seluruh siswa mengalami peningkatan skor dengan rentang 1,2 hingga 7,6 poin. Uji Wilcoxon menghasilkan nilai Asymp. Sig. (2-tailed) sebesar 0,002 (< 0,05), sehingga H₀ ditolak dan H₁ diterima, yang menunjukkan adanya pengaruh signifikan Senam Bugar Muhammadiyah terhadap peningkatan daya tahan siswa. Dapat disimpulkan bahwa Senam Bugar Muhammadiyah efektif sebagai alternatif latihan fisik terstruktur untuk meningkatkan kebugaran jasmani aspek daya tahan siswa sekolah dasar.
Downloads
Download data is not yet available.
References

[1] Abdillah, R., Risma, R., & Rofi, U. A. (2021). Kontribusi Daya Tahan Otot Fleksor Siku Dengan Ekstensor Bahu Terhadap Daya Tahan Otot Lengan Pada Siswa Ekstrakurikuler Bolabasket. Jurnal Keolahragaan, 7(2), 21-29.

[2] Bahriyanto, Ahmad, et al. (2021). Pelatihan Senam Bugar Muhammadiyah sebagai Upaya Meningkatkan Imunitas di SD Muhammadiyah Rowotengah Jember. Jurnal Berkarya Pengabdian Masyarakat, 3(1), 38-42. https://doi.org/10.24036/jba.0301.2021.06

[3] Bunayar. (2022). Pendidikan jasmani dan olahraga (dalam hadis-hadis tentang olahraga). Dimar: Jurnal Pendidikan Islam, 3(2). e-ISSN 2579-3683.

[4] Gallahue, D. L., Ozmun, J. C., & Goodway, J. D. (2012). Understanding motor development: Infants, children, adolescents, adults (7th ed.). McGraw-Hill.

[5] Hurlock, E. B. (2011). Perkembangan anak (Jilid 1, Ed. 6) (M. Tjandrasa, Trans.). Erlangga.

[6] Junita, D., Al-Rahmad, A. H., & Fajarna, F. (2024). Kajian Status Gizi dan Daya Tahan Kardiorespirasi (VO2Max) pada Remaja Putri SMA di Banda Aceh. Jurnal Gizi Dan Kesehatan, 16(1), 133–140. https://jurnalgizi.unw.ac.id/index.php/JGK/article/view/523

[7] Mufidah, I. A., & Wiriawan, O. (2024). Evaluasi Tingkat Daya Tahan Kardiorespirasi Aerobik Siswa Menengah Pertama Yang Terletak Didataran Tinggi Dan Dataran Rendah. Jurnal Prestasi Olahraga, 7(3), 258-263.

[8] Mustofa, H., & Yulianto, W. W. E. (2024). Daya Tahan Kardiorespirasi Mahasiswa Fakultas Teknik Industri UPN Veteran Yogyakarta Ditinjau Dari Aktivitas Olahraga Pilihan. Indonesian Journal of Sport Science and Technology (IJST), 3(2), 384-392.

[9] Mustofa, L., Tomoliyus, T., & Sukamti, E. R. (2024). Peningkatan Daya Tahan dan Daya Tahan Kecepatan melalui Continuous Run dan Interval Training Pada Atlet Remaja Cabang Atletik Jarak Jauh. Jurnal Kepelatihan Olahraga, 16(2), 65-72.

[10] Nugraheni, W., Bachtiar, B., & Yulianingsih, I. (2023). Pelatihan Senam Bugar Muhammadiyah bagi Guru dan Siswa Sekolah Muhammadiyah di Kota/Kab Sukabumi. Surya: Jurnal Pengabdian kepada Masyarakat, 5(2), 143-145.

[11] Nurina, T., & Nugraheni, W. (2021). Buku panduan senam bugar Muhammadiyah (M. Thariq Aziz, Ed.; Cet. 1). Lembaga AIK.

[12] Perdana, J. A., & Harvianto, Y. (2020). Perbedaan Tingkat Daya Tahan Kardiorespirasi Pada Peserta Ekstrakurikuler Bolavoli dan Bola Basket. Jendela Olahraga, 5(2), 114-121.

[13] Sugiyono. (2021). Metode penelitian pendidikan: Pendekatan kuantitatif, kualitatif, dan R&D. Alfabeta.

[14] Suhandi Putri, T. S. (2021). Pengaruh Senam Bugar Muhammadiyah Terhadap Kebugaran Jasmani Usia 45 Tahun Keatas Pada Ibu Pemberdayaan Kesejahteraan Keluarga (PKK) Di Rw 10 Kecamatan Gunung Puyuh Kelurahan Sriwidari Tahun 2020 [Doctoral dissertation, Universitas Muhammadiyah Sukabumi].

[15] Wardani, D., & Nurudin, A. (2020). Pengaruh Senam Bugar Muhammadiyah Terhadap Kebugaran Jasmani Siswa SMP. Physical Activity Journal, 2(1), 100. https://doi.org/10.20884/1.paju.2020.2.1.3330

[16] Yudatama, G., & Saleh, M. (2021). Pengaruh Senam Bugar Muhammadiyah Terhadap Kebugaran Jasmani Siswa Kelas V Sd Negeri Bunut Kota Sukabumi Tahun 2021. Utile: Jurnal Kependidikan, 7(2), 68-74.

Cover Image
Downloads
Published
2026-07-06
Section
Articles

How to Cite

PENGARUH SENAM BUGAR MUHAMMADIYAH TERHADAP KEBUGARAN JASMANI ASPEK DAYA TAHAN SISWA KELAS IV SDN KOLABERES. (2026). Sindoro: Cendikia Pendidikan, 18(8). https://doi.org/10.2238/rqr1ge63

Similar Articles

11-20 of 355

You may also start an advanced similarity search for this article.