Penggunaan Gadget Terhadap Tingkat Kecemasan Pada Remaja: Literature Review
Abstract
Latar Belakang: Penggunaan gadget, khususnya smartphone dan media sosial, telah menjadi bagian dari kehidupan sehari-hari remaja. Penggunaan gadget yang berlebihan atau bermasalah dapat berkaitan dengan berbagai masalah kesehatan mental, termasuk kecemasan, depresi, stres, dan gangguan tidur. Tujuan: Literature review ini bertujuan untuk menganalisis dan mensintesis bukti ilmiah mengenai hubungan penggunaan gadget, khususnya smartphone, screen time, dan media sosial dengan tingkat kecemasan pada remaja serta mengidentifikasi implikasinya bagi praktik keperawatan. Metode: Literature review ini bertujuan untuk menganalisis dan mensintesis bukti ilmiah mengenai hubungan penggunaan gadget, khususnya smartphone, screen time, dan media sosial dengan tingkat kecemasan pada remaja serta mengidentifikasi implikasinya bagi praktik keperawatan. Hasil: Hasil kajian menunjukkan adanya keterkaitan antara problematic smartphone use, penggunaan media sosial yang bermasalah, dan screen time dengan kecemasan pada remaja. Penggunaan gadget juga berkaitan dengan depresi, stres, gangguan tidur, kualitas hidup, kesulitan perilaku, dan prestasi akademik. Hubungan tersebut dipengaruhi oleh intensitas dan pola penggunaan gadget, Fear of Missing Out (FoMO), kualitas tidur, serta karakteristik psikososial remaja. Kesimpulan: Penggunaan gadget dan tingkat kecemasan pada remaja memiliki hubungan yang kompleks dan tidak selalu menunjukkan hubungan sebab-akibat. Pengkajian pola penggunaan gadget dan pemberian edukasi mengenai penggunaan teknologi secara sehat dapat menjadi bagian dari upaya promotif dan preventif dalam praktik keperawatan.Keywords
Gadget, smartphone, screen time, kecemasan, remaja, kesehatan mental
References
- Augner, C., Vlasak, T., Aichhorn, W., & Barth, A. (2021). The association between problematic smartphone use and symptoms of anxiety and depression — a meta-analysis. 45(1), 193–201.
- Carolina, M., Francisquini, J., Maria, T., Silva, D. S., Castilho, G., Oliveira, R. De, Henrique, P., Dias, G., Bello, A., Marcio, J., Stabelini, A., & Ramos, S. (2025). Associations of screen time with symptoms of stress, anxiety, and depression in adolescents RPPed.
- Carter, B., Ahmed, N., Cassidy, O., Pearson, O., Calcia, M., Mackie, C., & Kalk, N. J. (2024). 'There's more to life than staring at a small screen': a mixed methods cohort study of problematic smartphone use and the relationship to anxiety, depression and sleep in students aged 13–16 years old in the UK. 1–7. https://doi.org/10.1136/bmjment-2024-301115
- Einstein, D. A., Dabb, C., Fraser, M., Einstein, D. A., Dabb, C., Fomo, M. F., & Einstein, D. A. (2023). FoMO, but not self-compassion, moderates the link between social media use and anxiety in adolescence and anxiety in adolescence. Australian Journal of Psychology, 75(1). https://doi.org/10.1080/00049530.2023.2217961
- Kliesener, T., Meigen, C., Kiess, W., & Poulain, T. (2022). Associations between problematic smartphone use and behavioural difficulties, quality of life, and school performance among children and adolescents. BMC Psychiatry, 1–12. https://doi.org/10.1186/s12888-022-03815-4
- Lee, M., & Lee, H. (2023). Problematic Smartphone Use and Its Relationship With Anxiety and Suicidal Ideation Among South Korean Adolescents.
- Plackett, R., Sheringham, J., Dykxhoorn, J., & Street, R. H. (n.d.). The Longitudinal Impact of Social Media Use on UK Adolescents' Mental Health: Longitudinal Observational Study. https://doi.org/10.2196/43213
- Presiden RI. (2023). Undang-Undang Republik Indonesia Nomor 17 Tahun 2023 Tentang Kesehatan. Undang-Undang, 187315.
- Serrano, B. M. G., Spiers, A. D. V., Ruotong, L., Gangadia, S., Toledano, M. B., & Simplicio, M. Di. (2024). Impact of mobile phones and wireless devices use on children and adolescents' mental health: a systematic review. In European Child & Adolescent Psychiatry (Vol. 33, Issue 6). Springer Berlin Heidelberg. https://doi.org/10.1007/s00787-022-02012-8
- Shannon, H., Bush, K., Villeneuve, P. J., Hellemans, K. G. C., & Guimond, S. (2022). Problematic Social Media Use in Adolescents and Young Adults: Systematic Review and Meta-analysis. Journal of Medical Internet Research, 9, 1–12. https://doi.org/10.2196/33450