Implementasi Terapi Non-Farmakologis: Teknik Relaksasi Benson untuk Meredakan Nyeri Kronis pada Pasien Kanker dengan Gangguan Nyeri Kronis: Systematic Literature Review
Abstract
Nyeri kronis merupakan masalah dominan pada pasien kanker yang berdampak buruk terhadap kualitas hidup. Penatalaksanaan non-farmakologis seperti teknik relaksasi Benson diperlukan sebagai terapi pendamping. Penelitian ini bertujuan menganalisis dan mensintesis bukti ilmiah mengenai efektivitas teknik relaksasi Benson dalam meredakan nyeri kronis pasien kanker. Metode penelitian menggunakan Systematic Literature Review mengacu pada pedoman PRISMA. Pencarian artikel dilakukan melalui basis data Google Scholar, PubMed, ScienceDirect, dan Garuda terbitan lima tahun terakhir. Hasil seleksi memperoleh 10 artikel yang memenuhi kriteria inklusi. Analisis sintesis menunjukkan bahwa penerapan teknik relaksasi Benson secara rutin selama 10–15 menit selama minimal 3 hari secara signifikan menurunkan intensitas nyeri pada skala Numeric Rating Scale (NRS). Penggabungan latihan napas dalam, relaksasi otot, dan faith factor terbukti menekan respons stres simpatis serta memicu pelepasan endorfin. Kesimpulannya, teknik relaksasi Benson efektif, aman, dan aplikatif sebagai intervensi keperawatan mandiri untuk mengatasi nyeri kronis pasien kanker.Keywords
Benson, Nyeri, Kanker
References
- Aini, N., Hidayah, N., & Surani, S. (2025). Pengaruh kombinasi teknik relaksasi Benson dan terapi Quranic Healing terhadap tingkat nyeri pada pasien kanker yang menjalani kemoterapi. Jurnal Keperawatan Onkologi, 13(1), 45–54.
- Ernawati, E., Hartono, A., & Lestari, S. (2024). Pengaruh tehnik relaksasi Benson terhadap nyeri dan tingkat kecemasan pada pasien yang menjalani kemoterapi. Jurnal Kesehatan dan Keperawatan, 15(2), 112–120.
- Fatmawati, A., & Puspisatari, A. (2023). Penerapan terapi relaksasi Benson terhadap penurunan nyeri pada pasien kanker di Yayasan Kanker Inisiatif Zakat Indonesia Semarang. Jurnal Pengabdian dan Asuhan Keperawatan, 5(1), 34–41.
- Hidayatin, N., Rahmawati, D., & Wijaya, K. (2025). Penerapan terapi relaksasi Benson terhadap penurunan nyeri pada pasien kanker di RSUD Blambangan Banyuwangi. Jurnal Ilmiah Keperawatan, 11(1), 88–95.
- Jelita, R., Supriadi, S., & Wardani, F. (2023). Nursing care of acute pain in rectal cancer patients using non-pharmacological approach with Benson therapy: A case study. Journal of Nursing Practice, 6(2), 210–218.
- Nafi'a, Z., Moerwanti, S., & Rahayu, T. (2026). Pemberian teknik relaksasi Benson terhadap intensitas nyeri pasien post operasi kanker payudara di RSUD Dr. Moewardi Surakarta. Jurnal Keperawatan Klinis, 14(1), 15–23.
- Nazari, M., Mohammadi, A., & Hosseini, S. (2023). The effect of Benson relaxation technique on cancer patients: A systematic review. Supportive Care in Cancer, 31(4), 205–216. https://doi.org/10.1007/s00520-023-07654-x
- Pratiwi, E., & Winarti, R. (2026). Penerapan teknik relaksasi Benson pada nyeri akut pasien post operasi mastektomi di SMC RS Telogorejo. Jurnal Asuhan Keperawatan Indonesia, 8(1), 50–58.
- Silitonga, S., Azhar, B., Wardah, W., & Maulinda, D. (2025). Penerapan teknik relaksasi Benson pada pasien kanker dengan masalah nyeri kronis di Ruangan Mawar RSUD Arifin Achmad. Malhed Health Journal, 1(2), 644. https://doi.org/10.5455/mnj.v1i2.644
- Susilawati, S., & Prasestiyo, A. (2025). The effectiveness of Benson relaxation therapy on chronic pain in a patient with breast cancer bone metastasis: A case study. Indonesian Journal of Cancer Care, 4(1), 22–29.