HUBUNGAN LAMA MENGEMUDI, WAKTU ISTIRAHAT DAN KUALITAS TIDUR DENGAN KELELAHAN KERJA PADA PENGEMUDI MOBIL RENTAL RUTE KOTA MAKASSAR KE KABUPATEN TORAJA UTARA
Abstract
Kelelahan kerja merupakan salah satu faktor yang dapat meningkatkan risiko kecelakaan lalu lintas, terutama pada pengemudi yang melakukan perjalanan jarak jauh. Lama mengemudi, waktu istirahat, dan kualitas tidur merupakan faktor yang diduga berhubungan dengan terjadinya kelelahan kerja. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan lama mengemudi, waktu istirahat, dan kualitas tidur dengan kelelahan kerja pada pengemudi mobil rental rute Kota Makassar Kabupaten Toraja Utara. Penelitian ini menggunakan metode kuantitatif dengan desain cross sectional. Populasi dalam penelitian adalah seluruh pengemudi mobil rental rute Makassar Toraja Utara. Teknik pengambilan sampel menggunakan total sampling dengan jumlah responden sebanyak 60 orang. Pengumpulan data dilakukan menggunakan kuesioner Fatigue Assessment Scale (FAS), Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI), serta kuesioner karakteristik responden. Analisis data dilakukan secara univariat dan bivariat menggunakan uji Chi-Square dengan tingkat kemaknaan α = 0,05. Hasil penelitian menunjukkan bahwa sebagian besar responden mengalami kelelahan kerja (66,7%). Analisis bivariat menunjukkan bahwa lama mengemudi tidak berhubungan dengan kelelahan kerja (p = 0,139), waktu istirahat juga tidak berhubungan dengan kelelahan kerja (p = 0,550), sedangkan kualitas tidur berhubungan secara signifikan dengan kelelahan kerja (p = 0,000). Disimpulkan bahwa kualitas tidur merupakan faktor yang berhubungan dengan kelelahan kerja pada pengemudi mobil rental rute Kota Makassar–Kabupaten Toraja Utara, sedangkan lama mengemudi dan waktu istirahat tidak menunjukkan hubungan yang signifikan. Oleh karena itu, diperlukan upaya peningkatan kualitas tidur pengemudi sebagai salah satu strategi pencegahan kelelahan kerja dan peningkatan keselamatan berkendara.Keywords
lama mengemudi, waktu istirahat, kualitas tidur, kelelahan kerja, pengemudi mobil rental
References
- Amalia, R., Dkk. 2024. Bunga Rampai Manajemen Stres. Jakarta: PT Nuansa Fajar Cemerlang Jakarta.
- Asriati, N., Dkk. 2026. Metode Penelitian Kuantitatif. Jambi: Penerbit Buku Sonpedia.
- Collins, J. 2020. Detoksifikasi Hidup Anda. Jakarta: Esensi.
- Devina, K., & Salianto. 2026. Faktor Yang Berhubungan Dengan Kelelahan Sopir Rental Mobil Di CV.X. Jurnal Kolaboratif Sains, 9(2):35–43.
- Dewi, R. 2021. Teknik Relaksasi Lima Jari Terhadap Kualitas Tidur, Fatique Dan Nyeri Pada Pasien Kanker Payudara. Yogyakarta: Deepublish.
- Ditlantas Polda Sulses. 2024. Periode Januari Hingga Oktober 2024, Tercatat 7.150 Peristiwa Lakalantas di Sulser. https://www.lantas.info/periodejanuari-hingga-oktober-2024-tercatat-7-150-peristiwa-lakalantas-di-sulsel/. Diakses pada 12 Mei 2026.
- Gilnaldo, A. 2025. Penentuan Waktu Istirahat Pada Aktivitas Mengemudi Berdurasi Panjang Untuk Pria Dan Wanita: Studi Di Simulator. Skripsi Prodi Teknik Industri: Universitas Katolik Parahyangan.
- Husna, I., Dkk. 2026. Penuaan Dan Kesehatan Lansia: Dasar Gerontologi Dalam Memahami Proses Penjualan. Yogyakarta: Deepublish Digital.
- Ilham, M. 2023. Hubungan Antara Posisi Dan Durasi Kerja Mengemudi Terhadap Low Back Pain Pada Pengemudi Maxim Bike Di Kota Makassar. Skripsi Prodi Fisioterapi: Universitas Hasanuddin Makassar.
- Jahrizal, R.S.A.M., Dkk. 2026. Business Process Management Pada Industri Transportasi. Jakarta: Penerbit KBM Indonesia.
- Kamila, R. 2022. Faktor Yang Berhubungan Dengan Kelelahan Kerja Pada Pengemudi Bus Di PT X Tahun 2022. Skripsi Prodi Kesehatan Masyarakat: UIN Syarif Hidayatullah Jakarta.
- Kessi, A.T. 2026. Mitigasi Human Error Dalam Sistem Manajemen K3 . Malang: Samudra Solusi Profesional.
- Kessi, A.T., Dkk. 2026. Faktor Yang Berhubungan Dengan Kelalahan Kerja Pada Sopir Bus Perusahaan Otobus Mega Mas Makassar. Jurnal Mitra Sehat, 16(1):143–52.
- Kusmagi, M. 2020. Selamat Berkendara Di Jalan Raya. Jakarta: Raih Asa Sukses.
- Lestari, I., Dkk. 2022. Analisis Kelelahan Kerja Menggunakan Fatique Assessment Scale Pada PT Indonesia Power Priok POMU. Jurnal Metris, 23(1):100– 107.
- Manan, M.R., Dkk. 2024. Faktor Determinan Yang Berhubungan Dengan Kelelahan Kerja Pada Karir Ekspedisi J&T Express Di Kota Gorontalo. Jurnal Kolaboratif Sains, 7(12): 20–28.
- Manangkoda, P.V., Dkk. 2025. Hubungan Antara Kualitas Tidur Dengan Kelelahan Kerja Pada Pekerja Penyapu Jalan Di Kota Manado. Jurnal Ilmu Kedokteran Dan Kesehatan Indonesia, 5(2):447–56.
- Maryanti. 2018. Perempuan Pedesaan: Kajian Sosiologis Pekerja Rumah Tangga. Yogyakarta: Bima Sakti Publishing.
- Maslina, L.O., Dkk. 2025. Hubungan Beban Kerja, Durasi Mengemudi Terhadap Kelelahan Pada Pengemudi PT Athar Jasa Transportasi. Jurnal Keselamatan, Kesehatan Kerja Dan Lindungan Lingkungan, 11(4):81–87.
- Maulidah, A., Dkk. 2025. Literature Review: Faktor Yang Berhubungan Dengan Kelelahan Kerja Pada Pengemudi Transportasi Darat. Journal of Industrial Safety and Health, 2(2):51–62.