PEMBERIAN AROMA TERAPI LEMON (CITRUS LEMON) TERHADAP PENURUNAN NYERI DISMINOREA PADA REMAJA PUTRI
Abstract
Latar belakang: Dismenorea merupakan masalah kesehatan yang sering dialami remaja putri pada saat menstruasi. Kondisi ini dapat mengganggu aktivitas, konsentrasi belajar, dan pola tidur, serta penurunan prestasi remaja putri. Salah satu terapi non farmakologis yang dapat digunakan untuk mengurangi nyeri adalah aroma terapi lemon. Kandungan limonene pada lemon diketahui dapat menghambat produksi prostaglandin sehingga membantu menurunkan intensitas nyeri akibat dismenorea. Tujuan: Mengetahui efektifitas penerapan aroma terapi lemon terhadap penurunan nyeri dismenorea pada remaja putri. Metode: Studi kasus ini menggunakan desain kualitatif dengan pendekatan proses asuhan keperawatan. Subjek studi kasus berjumlah 2 responden yang diambil berdasarkan kriteria inklusi dan ekslusi tertentu. Pemberian aroma terapi lemon dilakukan selama 3 hari berturut-turut dengan frekuensi satu kali per hari, setiap pertemuan dilakukan dalam 2 sesi selama 30 menit. Alat pengumpulan data yang digunakan untuk mengevaluasi nyeri adalah Numeric Rating Scale. Hasil studi menunjukan bahwa ada perbedaan skala nyeri sebelum dan sesudah diberikan aroma terapi lemon pada kedua subjek, dimana skla nyeri pada kedua subjek menurun dari skala nyeri sedang (4-6) menjadi skala ringan (1-3). Aroma terapi lemon mampu menurunkan nyeri disminorea pada remaja putri. Diharapkan aroma terapi lemon dapat diterapkan oleh masyarakat dalam membantu mengurangi nyeri pada remaja putri disminorea.Keywords
Desminorea, Nyeri Akut, Aroma terapi Lemon, Remaja, Dysmenorrhea, Acute Pain, Lemon Aromatherapy, Adolescents
References
- Dian Furwasyih, Novria Hesti, & Putri Regina. (2025). SENAM DISMENORE SEBAGAI UPAYA MENGATASI NYERI HAID PADA REMAJA PUTRI. Jurnal Pengabdian Indonesia (JPI), 1(2), 248–252. https://doi.org/10.62567/jpi.v1i2.867
- Febriyanti, V., Putri, V. S., & Yanti, R. D. (2021). Pengaruh Aroma terapi Lemon (Citrus) terhadap Skala Nyeri Dismenorea pada Mahasiswi Program Studi Ilmu Keperawatan STIKes Baiturrahim Jambi. Jurnal Akademika Baiturrahim Jambi, 10(1), 74. https://doi.org/10.36565/jab.v10i1.277
- Latifah, U., Dwi, I., & Mutiarawati, M. (2020). Peningkatan Pengetahuan Tentang Akupressur untuk Mengurangi Nyeri Haid Pada Remaja Putri. Jurnal Pengabdian Masyarakat Progresif Humanis Brainstorming, 3(2), 52–60. https://doi.org/10.30591/japhb.v3i2.1836
- Mayang Sari, B., Isti Harjanti, A., Putri Sulistyaningrum, D., & Telogorejo Semarang Korespondensi Penulis, S. (2023). Efektivitas Pemberian Kompres Hangat Elektrik Dan Relaksasi Nafas Dalam terhadap Tingka Nyeri Dismenore pada Remaja SMK Nurul Islami Semarang. Calory Journal : Medical Laboratory Journal, 1(4).
- PPNI. (2016). Standar Diangnosis Keperawatan Indonesia: Definisi dan indikator diagnostik (p. 172). Dewan Pengrus Pusat Persatuan Perawat Nasional Indinesia.
- PPNI. (2017). Standar Luaran Keperawatan Indonesia (SLKI). Dewan Pengrus Pusat Persatuan Perawat Nasional Indinesia.
- Rambi, C. A., Bajak, C., & Tumbale, E. (2019). Pengaruh Aroma terapi Lemon ( Citrus ) Terhadap Penurunan Dismenore Pada Mahasiswi Keperawatan the Influence of Lemon ( Cytrus ) Aromatherapy on the Reduce Dysmenorrhea in Female Students. Jurnal Ilmiah Sesebanua, 3, 27–34. https://d1wqtxts1xzle7.cloudfront.net/
- Riset Kesehatan Nasional, J., Mawandri, D., Aulia Manurung, R., Yara Yasmin, W., Fransisca, C., Studi Ilmu Kesehatan Masyarakat, P., Kesehatan Masyarakat, F., & Islam Negeri Sumatera Utara, U. (2025). HUBUNGAN TINGKAT STRES DAN POLA MAKAN DENGAN GEJALA DISMENOREA PADA MAHASISWI KOTA MEDAN (THE RELATIONSHIP BETWEEN STRESS LEVELS AND DIETARY PATTERNS WITH DYSMENORRHEA SYMPTOMS AMONG FEMALE UNIVERSITY STUDENTS IN MEDAN CITY). https://ejournal.itekes-bali.ac.id/jrkn
- Safriana, R. E., & Sitaresmi, S. D. (2022). Hubungan Siklus Menstruasi Tidak Teratur dengan Dismenore. Indonesian Journal of Midwifery Today, 2(1), 13–19. http://journal.umg.ac.id/index.php/ijmt/article/view/3832
- Tusyukriyah, F., & Aisah, S. (2022). Intervensi Aroma terapi Lemon Untuk Mengatasi Dismenore. Ners Muda, 3(3). https://doi.org/10.26714/nm.v3i3.10545
- Wahyudi, Dwi Mawandari, Revina Aulia Manurung, Wan Yara Yasmin, C. F. (2025). Hubungan Tingkat Stres Dan Pola Makan Dengan Gejala Disminorea Pada Mahasiswa Kota Medan.