GERAKAN KAKI DAN PERFORMA DALAM BULU TANGKIS

Article Sidebar

PDF
Published: 2026-07-19
DOI: https://doi.org/10.2238/76f24b04
Keywords:
Footwork Badminton, Bulu Tangkis, Latihan Fisik, Biomekanik, Teknologi Sensor, Systematic Literature Review

Main Article Content

Muhammad Bangkit Satria Wibowo
Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi, Fakultas Ilmu Keolahragaan, Universitas Negeri Semarang
Solahuddin
Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi, Fakultas Ilmu Keolahragaan, Universitas Negeri Semarang
Wahyu Fajar Ariyanto
Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi, Fakultas Ilmu Keolahragaan, Universitas Negeri Semarang
Michael Simanjuntak
Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi, Fakultas Ilmu Keolahragaan, Universitas Negeri Semarang
Ricko Irawan
Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi, Fakultas Ilmu Keolahragaan, Universitas Negeri Semarang
Adi S
Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi, Fakultas Ilmu Keolahragaan, Universitas Negeri Semarang

Abstract

Footwork merupakan komponen kritis dalam performa bulu tangkis yang menentukan kualitas pukulan dan hasil pertandingan. Systematic literature review ini bertujuan untuk mengidentifikasi, menganalisis, dan menyintesis penelitian terkini (2021–2025) mengenai footwork dalam bulu tangkis dari perspektif latihan fisik, biomekanik, dan teknologi pengukuran, serta mengidentifikasi gap penelitian yang relevan. Pencarian artikel dilakukan pada database Scopus dan menggunakan kata kunci terkait footwork badminton dalam bahasa Inggris dan Indonesia, dengan kriteria inklusi meliputi tahun publikasi 2021–2025, subjek pemain badminton, topik langsung berkaitan dengan footwork, dan aksesibilitas teks lengkap, sehingga terpilih 30 artikel untuk dianalisis. Review mengidentifikasi tiga klaster temuan utama: (1) intervensi latihan fisik — balance training, shadow training, core strength training, dan velocity-based resistance training (VBRT) terbukti secara signifikan meningkatkan aspek-aspek kritis footwork; (2) faktor biomekanik — desain sepatu, teknik split-step, dan intensitas lunge berpengaruh pada momen sendi, gaya kontak, dan risiko cedera; (3) teknologi pengukuran — sistem berbasis computer vision, sensor IMU wearable, dan instrumen sensor lapangan menghasilkan analisis footwork yang lebih objektif dan presisi. Kesimpulannya, tidak ada metode latihan tunggal yang optimal untuk semua atlet; individualisasi program berdasarkan kapasitas fisik dan level kompetisi adalah kunci, dan integrasi teknologi pengukuran modern membuka peluang evaluasi footwork yang lebih akurat dalam konteks pertandingan nyata.

Article Details

Issue

Vol. 6 No. 2 (2026): Jayabama: Jurnal Peminat Olahraga ISSN 3031-3740

Section

Articles

References

Almasoud, Y. (2023). A 6-Week Badminton-Based Movement Intervention Enhances Boys and Girls.

Arnando, M., Ihsan, N., & Sasmitha, W. (2023). Original Article Sensor-based badminton footwork test instrument : A design and validity. 23(12), 3212–3219. https://doi.org/10.7752/jpes.2023.12367

Arnando, M., Okilanda, A., Sasmitha, W., & Saputra, M. (2024). The Influence of Agility Training on the Badminton Athletes ' Ability. 12(2), 356 –362. https://doi.org/10.13189/saj.2024.120210

Chen, Y., & Zulnaidi, H. (n.d.). Study on the eye movement characteristics of the badminton practitioners of di erent levels regarding visual attention.

Dass, B., Madiha, K., Hotwani, R., & Arora, S. P. (2021). Impact of strength and plyometric training on agility , anaerobic power and core strength in badminton players. 10(2320). https://doi.org/10.22270/jmpas.V10I4.1300

He, C., & Zhang, M. (2024). Heliyon Deep learning neural network-assisted badminton movement recognition and physical fitness training optimization. Heliyon, 10(20), e38865. https://doi.org/10.1016/j.heliyon.2024.e38865

Id, K. T. M., Senadheera, V. V, & Id, T. L. D. (2022a). Effect of balance training on footwork performance in badminton : An interventional study. 1 –14. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0277775

Ihsan, F., Nasrulloh, A., Nugroho, S., & Yuniana, R. (2024). The Effect of Shadow Training and Muscle Endurance on Agility of Badminton Athletes 12-17 Years of Age. 2041, 36–45.

Jiang, J., Li, H., & Xiu, C. (2025). Characterization of Muscle Activation and Muscle Synergism in the 'Forward Lunge' Gait Movement of Badminton Players Using Surface Electromyography Sensors.

Lu, T., Peng, W., Yi, M., Chen, N., Han, Y., Huang, J., & Chen, J. (2025). The Effects of Velocity- Versus Percentage-Based Resistance Training on Lower Limb Explosive Power and Footwork Movement Speed in Elite University Badminton Players.